Природа сновидений человека – это загадка. Существует множество теорий, объясняющих саму причину сновидения, но есть вопросы относительно их содержания.
Например, как следует понимать один и тот же сон, который снится несколько ночей подряд?
Ответ на этот вопрос опубликовало издание «Доктор Питер» со ссылкой на психотерапевта Антона Вакулу.
Во-первых, проблемы с психикой
Один и тот же сценарий во сне может указывать на целый ряд расстройств, в том числе на посттравматическое стрессовое расстройство.
Во-вторых, это мир переживаний
Возможно, есть обстоятельство или внешний фактор, которое не на шутку тревожит человека, например, стихийное бедствие.
Нужно избавиться от причины, и, когда уйдет тревога, перестанет повторяться один и тот же сон.
В-третьих, проблемы со здоровьем
Считается, что пациентам с апноэ снятся сны, в которых они тонут или задыхаются. В реальности они сталкиваются с трудностями дыхания из-за болезни.
В таких случаях специалист советует обратиться за помощью к психотерапевту.