Многие люди любят добавлять в чай сахар, а некоторые – еще и молоко.
Однако эксперты утверждают, что ни то ни другое с чаем лучше не употреблять.
Рассказываем, какие еще продукты не рекомендуется сочетать с чаем.
С какими продуктами нельзя пить чай
Как уже было сказано выше, не рекомендуется пить чай с сахаром и молоком.
Во-первых, они делают напиток слишком калорийным. Во-вторых, содержащиеся в чае танины препятствуют усвоению кальция.
По этой причине с чаем не стоит сочетать не только молоко, но и другие молочные продукты – сыр, творог и т. д.
Также нельзя сочетать чай с кондитерскими изделиями из белой муки, жирной едой и лимоном. Это может привести к проблемам с пищеварением.