Употребление малины, чеснока, а также говяжьей печени позволит разжижить густую кровь, заявил терапевт Андрей Кондрахин. В случае сгущения крови эксперт посоветовал не только добавить в рацион эти продукты, но и следить за водным балансом в организме.
Говяжья печень содержит гепарин, который тоже благоприятно влияет на качество крови и разжижает ее. А в составе чеснока есть аллицин, поэтому он тоже обладает кроворазжижающим эффектом, — объяснил Кондрахин.
В малине, по словам эксперта, в большом количестве содержится салициловая кислота, которая может сделать кровь более жидкой. Врач предупредил, что избыточное разжижение крови чревато кровотечением из носа и даже инфарктом.
