полезные статьи для дома и семьи

Есть и не толстеть: как правильно готовить картофель

Картофель на диете: как правильно есть? Да, такой картофель действительно можно есть на диете, если его правильно приготовить. Вот ключевые моменты, почему это так: Скорее всего, речь идет о картофеле, приготовленном без масла. Запеченный в духовке или воздушной фритюрнице (аэрогриле). Отварной (в мундире или без) или на пару. Такие методы позволяют сохранить все полезные свойства […]

2 дня назад