полезные статьи для дома и семьи

5 овощей, которые могут навредить после 50 лет

С возрастом обмен веществ замедляется, а хронические заболевания и прием лекарств меняют реакцию организма на привычные продукты. Первое место в списке потенциально опасных овощей занимает сырая белокочанная капуста. Ее грубая клетчатка и сернистые соединения вызывают сильное газообразование и вздутие, а при склонности к гипотиреозу гойтрогены в составе сырого овоща могут угнетать функцию щитовидной железы. После […]

2 дня назад